Groepstherapie hooggevoeligheid

Wat ik regelmatig te horen krijg en ook uit eigen ervaring weet is dat hooggevoelige mensen zich erg eenzaam kunnen voelen. Het onbegrepen gevoel, niet alleen door de mensen om je heen maar ook door jezelf. Het ‘alleen op de wereld’ gevoel. Om hier iets aan te doen ben ik gestart met groepstherapie. Samen bereik je immers meer dan alleen.

Met maximaal vier hooggevoelige mensen zit jij in een groep. Je bent vrij om je ervaringen te delen. Hooggevoelige mensen hebben veelal dezelfde ervaringen en je zult er van versteld staan hoeveel overeenkomsten er zijn. Je zult merken dat je niet alleen bent.

‘Het is prachtig om te zien wat samenhorigheid met mensen doet.’

Gezamenlijk kijken we waar jij tegenaan loopt en door middel van oefeningen leer jij omgaan met de klachten die jij rondom jouw hooggevoeligheid ervaart.

* Groepstherapie vindt twee keer in de maand plaats, duurt 120 minuten en de kosten hiervoor bedragen 60 euro per keer.